Warsztat stacjonarny ustawień systemowych z pogłębioną pracą własną – „Uwolnić, to co trzyma i otworzyć się na życie” 17.10.2026 Warszawa

Może od wielu lat nosisz w sobie smutek, którego do końca nie rozumiesz. Może pamiętasz go jeszcze z dzieciństwa i właściwie nie potrafisz powiedzieć, kiedy się zaczął ani czego dotyczy.

Może masz w sobie poczucie winy, lęk albo napięcie, które powraca niezależnie od tego, jak wygląda Twoje życie.

A może obiektywnie wiele rzeczy jest w porządku, a jednak trudno Ci poczuć radość, lekkość i zwyczajnie cieszyć się tym, co masz.

Czasem to, co nosimy, prowadzi nas do mamy, taty albo jeszcze dalej, do historii naszego rodu. Do czyjegoś cierpienia, trudnego losu, nieuznanej straty, osoby wykluczonej albo historii, która wydarzyła się długo przed nami

Na kogo patrzysz poprzez swój smutek?

Przy kim pozostajesz poprzez swoje cierpienie?

Czy to, co nosisz, opowiada wyłącznie Twoją historię?

Czy powtarzasz czyjś los, choć świadomie pragniesz dla siebie zupełnie innego życia?

A może jest coś, co wydarzyło się dawno temu, ale w Tobie nadal jest niedomknięte.

Relacja, z której odeszłaś/eś, ale jakaś część Ciebie nadal w niej jest. Człowiek, którego już nie ma w Twoim życiu, a Ty wciąż prowadzisz z nim wewnętrzne rozmowy.

Strata, której nie udało się przeżyć. Rozstanie, po którym nie było pożegnania. Słowa, które nigdy nie zostały wypowiedziane. Decyzja, której nadal nie możesz zaakceptować. Etap życia, który się skończył, ale Ty wciąż do niego wracasz.

Czasem coś, co wydarzyło się wcześniej, nadal zatrzymuje nas przy przeszłości. Przy osobie, która odeszła, przy stracie, przy relacji albo historii, która nie znalazła swojego zakończenia. Możemy świadomie chcieć iść dalej, a jednocześnie jakaś część nas wciąż pozostaje zwrócona ku temu, co było. Dopiero kiedy zobaczymy i uznamy to, co nadal nas tam zatrzymuje, może pojawić się więcej przestrzeni, żeby naprawdę zwrócić się ku własnemu życiu.

Możesz bardzo chcieć żyć inaczej, a jednocześnie czuć, jakby coś cały czas ciągnęło Cię w przeciwną stronę.

Będziemy przyglądać się temu, co należy do Twojej historii, temu, co powstało w relacji z rodzicami, ale również nieuznanym stratom, wykluczeniom i temu, co w historii rodu mogło nie znaleźć swojego miejsca.

DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT?

Ten warsztat może być dla Ciebie, jeśli:

• od dawna nosisz w sobie smutek, ciężar, lęk albo poczucie winy i nie do końca rozumiesz, skąd się biorą;
• masz poczucie, że mimo upływu czasu jakaś część Ciebie nadal pozostaje przy tym, co wydarzyło się wcześniej;
• wracasz do relacji, straty, rozstania, człowieka albo etapu życia, który w rzeczywistości już się zakończył;
• trudno Ci zostawić za sobą pewne doświadczenie i naprawdę otworzyć się na kolejny etap życia;
• zauważasz, że pewne historie, wybory albo trudności powtarzają się w Twoim życiu, mimo że świadomie próbujesz je zmienić;
• czujesz, że trudno Ci pozwolić sobie na szczęście, spokój, miłość, sukces albo życie pełniejsze niż to, które znasz ze swojej historii;
• masz poczucie, że często niesiesz za dużo, bierzesz odpowiedzialność za innych albo trudno Ci zostawić im to, co należy do nich;
• kiedy zaczyna Ci się układać, pojawia się poczucie winy, niepokój albo potrzeba wycofania się;
• czujesz, że jesteś mocno zwrócona/zwrócony w stronę mamy, taty albo historii swojego rodu i chcesz zobaczyć, co może Cię tam zatrzymywać;
• masz poczucie, że chcesz ruszyć dalej, ale jakaś część Ciebie wciąż pozostaje w przeszłości;
• albo po prostu czujesz, że przyszedł moment, żeby przyjrzeć się temu, co od dawna nosisz, i zrobić więcej miejsca na własne życie.
• czujesz, że jesteś już gotowa/gotowy na więcej i nie chcesz kolejnych lat przeżywać zwrócona/zwrócony w stronę tego, co było. Chcesz pożegnać przeszłość, zrobić miejsce na nowe i coraz pełniej zwrócić się w stronę swojej przyszłości i własnego życia.

Nie musisz przychodzić wyłącznie z tematem związanym z przeszłością, stratą czy historią rodzinną. Możesz przyjść z dowolnym, ważnym dla Ciebie tematem, któremu chcesz przyjrzeć się poprzez pracę ustawieniową. Temat warsztatu nadaje kierunek naszej wspólnej pracy, ale nie ogranicza Twojego indywidualnego procesu.

Jak będziemy pracować?

Będzie kilka różnych form pracy.

Ustawienia indywidualne na forum grupy
Osoby, które wykupią ustawienie własne, będą miały przestrzeń na indywidualny proces ustawieniowy i pracę z wybranym przez siebie tematem na forum grupy.

Udział w ustawieniach innych osób
Będziesz mogła/mógł uczestniczyć w procesach innych osób jako reprezentant. Wchodząc w rolę reprezentanta i pracując na rzecz czyjegoś procesu, często spotykasz się również z własnymi emocjami, reakcjami i tematami. To doświadczenie może stać się przestrzenią do zobaczenia i uporządkowania również tego, co porusza się w Tobie.

Pogłębiona praca własna
Pomiędzy procesami ustawieniowymi pojawią się ćwiczenia pozwalające zatrzymać się przy własnej historii, emocjach, relacjach i tym, co aktualnie wydarza się w Tobie.

Praca w parach
Część ćwiczeń będzie wykonywana w parach. Dzięki temu nie będziesz wyłącznie obserwatorem procesów odbywających się na środku, ale przez cały warsztat będziesz mieć przestrzeń do pracy również ze sobą.

Ważne informacje dotyczące udziału.

Bezpieczeństwo uczestników jest dla mnie najważniejsze, dlatego sposób i głębokość pracy będą dostosowane do indywidualnych granic, aktualnych możliwości i gotowości każdej osoby. Zastrzegam sobie również możliwość odmowy przeprowadzenia ustawienia indywidualnego, jeśli uznam, że w danym momencie taka forma pracy nie będzie odpowiednia dla uczestnika.

Prowadząca:

Malwina Kołaczkowska. Specjalizuje się w pracy z traumą.

Z wykształcenia jestem:

• Psychologiem – specjalności psychologia kliniczna i osobowości,
• Psychotraumatologiem, 
• Certyfikowaną Terapeutą ustawień systemowych,
• Psychobiologiem Zdrowia.
• Konsultantką Totalnej Biologii,
• Trenerem metody EFT, Cellular EFT.

Data i godziny warsztatu:

 17.10.2026r. od godziny 9:00 do godziny 17:00, w tym godzinna przerwa na obiad.

Możliwość wejścia do sali od godziny 8:30.

Na miejscu:

Kawa, herbata, woda, poczęstunek.

Obiad we własnym zakresie.

Miejsce warsztatu:

WARSZAWA (dokładna lokalizacja zostanie wysłana uczestnikowi na adres e-mail, którym zgłaszasz, że chcesz uczestniczyć w warsztacie. E-mail z lokalizacją zostanie wysłany 2 tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu).

Cena:

własne ustawienie – 700 zł

obserwator/reprezentant – 400 zł

Liczba miejsc jest ograniczona.

WAŻNE: 

Na warsztacie można ustawić dowolny temat, bez względu na tematykę spotkania. 

Rezerwacja miejsca:

to wpłata bezzwrotnego zadatku 300 zł na numer konta, wskazany przez organizatora.

Dane do przelewu

zostaną wysłane tylko osobą, które prześlą do nas e-maila na adres: warsztaty@pracowniaswiadomychemocji.pl prośbę o wpisanie na listę uczestników.

Prosimy w tytule e-maila wpisać: zgłaszam chęć uczestnictwa w warsztacie „Uwolnić, to co trzyma i otworzyć się na życie” 17.10.2026 Wrocław. oraz „własne ustawienie” lub „obserwator/reprezentant”.

Pozostała kwota za warsztat płatna w dniu warsztatu w gotówce.

Osoby, które chcą otrzymać fakturę, prosimy o przesłanie takiej informacji w treści e-maila w dniu zgłoszenia uczestnictwa w warsztacie (lecz nie później niż w dniu warsztatu) na adres: warsztaty@pracowniaswiadomychemocji.pl z podaniem numeru NIP i danych firmy.

Zasady rezygnacji:

Wpłacony zadatek nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji Uczestnika. W przypadku odwołania warsztatu przez Organizatora, zwracamy pełną kwotę wpłaconego zadatku (w jego nominalnej wysokości).

Uwaga! 

Na warsztacie wszyscy sobie służymy wzajemnie, więc zadbaj o to, aby być od początku do końca.

Prosimy o punktualność. Osoby, które spóźnią się na warsztat mogą nie zostać wpuszczone.

W przypadkach nagłych, prosimy poinformować o swoim spóźnieniu pisząc na adres: warsztaty@pracowniaswiadomychemocji.pl .

W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu na warsztaty@pracowniaswiadomychemocji.pl

Zgoda na przetwarzanie danych (RODO).

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Malwinę Kołaczkowską prowadzącą działalność gospodarczą pod nazwą „Pracownia Świadomych Emocji Malwina Kołaczkowska w celu realizacji umowy.

Dokonanie zapisu oraz wpłaty zadatku oznacza akceptację [Regulaminu] oraz [Polityki Prywatności].