Widok
W dzieciństwie wiele osób uczy się funkcjonować w relacjach, które nie były bezpieczne, dostępne ani regulujące. Zamiast poczucia oparcia pojawia się napięcie, zamiast swobody czujność. Bliskość przestaje być miejscem odpoczynku,…
Zachowanie dziecka nie jest problemem. Jest komunikatem. Dziecko nie krzyczy, nie buntuje się, nie wycofuje ani nie testuje granic po to, by być trudne. Ono wyraża w jedyny dostępny mu…
Ten program to wielowymiarowy zestaw praktyk, który wspiera regulację układu nerwowego, odzyskanie spokoju i świadomości ciała. Łączy różnorodne techniki – od medytacji oddechowych, przez ćwiczenia ugruntowania i integracji części wewnętrznych,…
100 MINUT MEDYTACJI TERAPEUTYCZNYCH. Każde doświadczenie, które przeżyłeś, zostało zapisane w sieci połączeń neuronowych Twojego mózgu i w reaktywności układu nerwowego. Wspomnienia, szczególnie te nacechowane silnymi emocjami, są przechowywane w…
Choroby tarczycy z perspektywy Psychobiologii wiążą się z… pojęciem czasu. W 80% przypadków autoimmunologiczne choroby tego gruczołu dotykają kobiet. Dlaczego tak się dzieje? Kobiety obarczone są nadmiarem obowiązków i silnym…
